PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THỦ DẦU MỘT BÌNH DƯƠNG | 303 Đại Lộ Bình Dương

Nút tìm kiếm

Chuyên chữa bệnh phụ khoa uy tín tai Bình Dương, đồng nai, Tây Ninh, bình phước

Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích

Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích
Đánh giá: 4.8/5 - "Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích" bởi , Đăng ngày: 02-08-2017
Gừng không chỉ là một loại gia vị làm tăng độ ngon và tính hấp dẫn cho món ăn, mà nó còn là một trong những loại thảo dược với rất nhiều công dụng tuyệt vời.
Ngày đăng : 02-08-2017

      Gừng tươi luôn được biết đến như một loại gia vị giúp món ăn trở nên ngon và hấp dẫn hơn, tuy nhiên ít ai biết được rằng đây là một loại thảo dược quý trong y học phương Đông cũng như y học cổ truyền vì nó có thể giúp giảm thiểu được vô số bệnh mà nhiều người hay gặp phải. Việc sử dụng gừng tươi hằng ngày sẽ giúp đẩy lùi bệnh tật, cải thiện sức khỏe và dinh dưỡng.


      Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt, nếu bạn quá lạm dụng việc sử dụng gừng tươi cũng như sử dụng gừng ở những thời điểm không thích hợp sẽ đem lại nhiều nguy hại đến sức khỏe. Vậy thì nên sử dụng gừng tươi như thế nào? Và nên sử dụng vào thời điểm nào trong ngày để phát huy tác dụng gừng. Hãy cùng theo dõi bài viết “Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích” của phòng khám phụ khoa Thủ Dầu Một sau đây nhé.


      Giá trị dinh dưỡng của gừng tươi.

 

      Theo y học hiện đại, các nhà khoa học đã thực hiện nhiều nghiên cứu và chỉ ra rằng, trong gừng tươi có rất nhiều các chất dinh dưỡng, các hoạt chất như: tinh dầu zingiberen, chất cay, chất nhựa, tinh bột, axit nicotinic, axit amin, axit citric, protein, axit ascorbic, chất béo, thiamin, carotenes, riboflavin, chất xơ thô và canxi, phốt pho, sắt...

 

Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích


      Theo Đông Y, gừng tươi có vị ngọt, cay nhưng có tính ấm, có công dụng tán hàn ôn trung, làm ấm tỳ vị, phát hãn, chống nôn, giảm đau, sát khuẩn, chống viêm, còn có thể thư giãn mao mạch, kích thích dạ dày hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường tuần hoàn máu.


      Không những thế, gừng tươi có thể dùng khi "phòng hàn tà nhiệt, nghẹt mũi, nôn mửa, long đờm". Gừng khô thích hợp dùng khi " tỳ vị hư hàn, đau bụng do lạnh, trướng bụng, thổ tả, phòng tà tiêu độc, cầm máu...".


      Ngoài việc là một thảo dược quý, Gừng tươi còn là một gia vị vô cùng hấp dẫn, có thể làm tăng dùng để điều vị thêm hương, tăng vị ngon của món ăn. Gừng có khá nhiều cách để sử dụng ví dụ như ăn sống, có thể ngâm, có thể nấu chín, ngâm muối, ngâm chua, có thể gia công thành nước gừng, rượu gừng, bột gừng, gừng khô , có thể chiết xuất sản xuất hương liệu...


      Tại sao mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích?


      Lợi ích thứ nhất: Trị cảm cúm.


      Sự thay đổi thời tiết thường khiến cho cơ thể dễ bị cảm cúm. Nếu bạn thường xuyên ngậm vài lát gừng vào buổi sáng, thì có thể làm giảm hiện tượng bị cảm cúm khi thời tiết thay đổi. Bởi vì theo qua niệm của người xưa" Sáng sớm ăn gừng, như ăn nhân sâm; buổi tối ăn gừng chẳng khác gì ăn thạch tín".


       Lợi ích thứ hai: Hỗ trợ điều trị bệnh sỏi ống mật chủ.

 

      Anh H.L - Một người thường xuyên ngậm gừng vào mỗi buổi sáng cho biết:

 

      Ngày 6/8 năm ngoái, anh có đi kiểm tra sức khỏe tổng thể, và được các bác sĩ siêu âm ổ bụng đã phát hiện ra sỏi ống mật chủ thùy gan trái có kích thước 0.8*0.2 cm. Anh chia sẻ, từ khi biết mình bị sỏi ống mật, anh không dùng bất kì loại thuốc điều trị sỏi mật nào, chỉ kiên trì ngậm gừng vào mỗi buổi sáng ngủ dậy.


      Ngày 7/6 năm nay, sau một năm đi xét nghiệm lại, sau khi siêu âm kiểm tra thì kết quả cho thấy túi mật bình thường và không còn sỏi. 

 

Gừng là một loại thảo dược quý trong y học phương Đông


      Điều kì diệu thứ ba: Xét nghiệm chức năng gan, toàn bộ âm tính.


      Anh H.L cũng cho biết thêm:


      5 năm liền từ năm 1998 đến năm 2002 mỗi lần anh đi làm xét nghiệm chuẩn đoán viêm gan B, trong danh mục xét nghiệm luôn luôn có hai mục là kháng thể lõi viêm gan loại B (HBcAb hay anti-HBc) và kháng thể e viêm gan loại B (Hepatitis B e - Antibody) (HBeAb hay anti - HBe), 2 mục này đều cho kết quả dương tính. Năm nay, anh cũng đã đi làm những xét nghiệm đó và kết quả toàn bộ các mục âm tính...


      Anh chia sẻ cách dùng gừng như sau:

 

      Mỗi ngày cắt 4,5 lát gừng tươi đã cạo sạch vỏ (gừng nên cắt mỏng như giấy, nếu cắt quá dày lúc ngậm sẽ cay) cho vào bát. Mỗi sáng dậy, trước tiên nên uống một cốc nước lọc, sau đó đổ nước sôi vào bát gừng để khử độc, rồi lấy mấy lát gừng này ngậm khoảng 10-30 phút, sau đó nhai nát để mùi vị gừng lan tỏa trong miệng, lên mũi và xuống dạ dày.
 

       Ngoài ra, bạn có thể tham khảo những bài thuốc từ gừng có tác dụng điều trị tốt, được dân gian đúc kết lại và trên thực tiễn điều trị bệnh: trị phong hàn đau xương khớp, trị nôn, trị bệnh dạ dày, trị cảm nắng hôn mê, đau bụng sau sinh, trị vết thương bầm tím, trẹo lưng, trị viêm dạ dày, ruột cấp, trị hàn lỵ, trị nhiệt lỵ, trị sốt rét, trị say tàu xe, trị vết nứt nẻ, tổn thương do lạnh, trị chứng ra nhiều mồ hôi chân, trị ho do cảm lạnh, ho do hư hàn lâu ngày, trị đau bụng hư hàn ở phụ nữ, ra mồ hôi giải cảm, ấm phổi trừ ho, trị cảm mạo phong hàn…

Chia sẻ trên:

Phòng khám đa khoa thủ dầu một

Chỉ cần bạn nhập đầy đủ thông tin. Chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn ngay

Bản đồ đến phòng khám phụ khoa bình dương
Hỗ trợ bệnh nhân  

Chương trình tư vấn MIỄN PHÍ

Chỉ cần để lại thông tin, chuyên gia của chúng tôi sẽ sớm liên hệ để tư vấn mọi thắc mắc miễn phí giúp bạn. Mọi thông tin của bạn luôn luôn được BẢO MẬT